百年世家 | 谷雨:時(shí)至暮春,雨生百谷
發(fā)布日期:2022/4/20 點(diǎn)擊量:
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谷雨,谷得雨而生也
也是春天最后一個(gè)節氣
自此日起
雨水后,土膏脈動(dòng)
谷物得雨而茂盛
谷雨,其意乃“雨水生百谷”,是春季的最后一個(gè)節氣。這時(shí)我國大部分地區的平均氣溫在12℃以上。
然而,這并不意味著(zhù)天氣已經(jīng)徹底轉暖,谷雨前后早晚的氣溫還較低,因此人們應隨時(shí)注意天氣的變化,防止受冷,更要注意避免淋雨。對于身體羸弱者,寒濕較重的中老年人群來(lái)說(shuō),尤其要注意。
谷雨三候
萍始生:谷雨之日萍始生,萍水始相逢。萍,水草,與水相平,故稱(chēng)"萍";漂流隨風(fēng),故又稱(chēng)"漂"。
鳴鳩拂其羽:鳩即鷹所化,布谷鳥(niǎo)。明劉伯溫詩(shī):"鳴鳩語(yǔ)蕪聲相應,又是人間一度春。"蕪是雜草???quot;春谷終期吹羽翼",鳩鳴預示著(zhù)春要結束了,此時(shí)田野里到處回蕩著(zhù)它"家家種谷"的殷切呼喚。
戴勝降于桑:"戴勝"是頭頂有長(cháng)毛的鳥(niǎo),又稱(chēng)雞冠鳥(niǎo),此時(shí)落于桑樹(shù),蠶將生之候。
起居養生
谷雨到來(lái),暮春到了,萬(wàn)物生長(cháng)漸旺,天氣也漸熱。中午氣溫較高,但早晚氣溫仍較低,因此早晚時(shí)要適當加穿衣服,尤其要注意切勿大汗后吹風(fēng),以防感冒;過(guò)敏體質(zhì)的人外出時(shí)還要預防花粉過(guò)敏,預防過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性哮喘等的發(fā)作。
此時(shí)陽(yáng)氣漸長(cháng),陰氣漸消,要早睡早起,不要過(guò)度出汗,以調養臟氣。另外,由于谷雨時(shí)節雨水較多,要防濕邪侵入人體,出現肩頸痛、關(guān)節疼痛、脘腹脹滿(mǎn)、不欲飲食等病癥。
谷雨到來(lái),萬(wàn)物生長(cháng),天氣漸熱,百蟲(chóng)涌動(dòng),花粉塵土飛揚。佳合愿您心情舒暢,身體安康。
俗話(huà)說(shuō):“楊花柳絮隨風(fēng)舞,雨生百谷夏將至”。趁著(zhù)春天還未結束,與佳合一起去感受大自然的魅力風(fēng)光吧。